Масаж стоп
Мало хто знає, що від здоров’я ступні залежить самопочуття усього організму. Масаж стоп сприяє поліпшенню кровообігу, зняттю набряклості, зменшенню больових відчуттів. Це особливо важливо для людей, які страждають від плоскостопості, варикозного розширення вен, артриту та інших захворювань.
Процедура покращує кровообіг, може регулювати травні процеси. Крім того, масаж сприяє лікуванню синдрому неспокійних ніг, нормалізує стан шкіри.
Чим корисний foot-масаж:
–сприяє гарному глибокому сну;
–допомагає розслабитися та впоратися з депресією;
–покращує загальне самопочуття й рухливість суглобів;
–нормалізує емоційний фон;
–допомагає впоратися з мігренню та головними болями;
–знімає набряки та запобігає варикозу;
–активізує роботу внутрішніх органів; допомагає при ПМС, клімактеричному синдромі.
Масаж стоп знижує рівень кортизолу, серотоніну та дофаміну. Таким чином, процедура допомагає боротися з тахікардією, високим кров’яним тиском. Також регулярні сеанси масажу в перспективі запобігають травми щиколоток і стоп.